随着现代社会节能理念的普及，越来越多的人习惯在睡觉前关闭灯光，以达到节能环保的目的。
但也有一些人习惯在不关灯的情况下入睡，这样做不仅浪费能源，而且还可能会影响运程。
首先，不关灯睡觉会影响睡眠质量，导致身体健康出现问题。
光线刺激会使人保持清醒，而闪烁的光源还会干扰人的自然睡眠模式，导致入睡困难乃至失眠。
时间一长，身体得不到充足的休息，就会出现情绪烦躁、注意力不集中、记忆力下降等问题，严重影响运程。
其次，不关灯睡觉可能会影响风水，造成运势不佳。
根据传统风水学理论，房间里的光源会影响运势，不同的光源会对人体的精神、身体、财运有着不同的影响。
夜晚不关灯，房间的能量不稳定，可能会令家庭成员感到不安，甚至会引〔领略更多 十二星座性格分析资讯请关注 :星花星座分析网,Www.IxinGhUA.cC〕发家庭矛盾、健康问题等，对家庭和个人的运势都会造成负面的影响。
最后，不关灯睡觉还有可能增加意外事故的发生率。
在黑暗中走动容易导致摔倒、碰撞等事故的发生，特别是对于老年人和小孩子而言更为危险。
同时，在灯光下，家庭成员可以更加清晰的看到房间内的布置和物品，减少意外发生的可能性。
综上所述，不关灯睡觉并不可取，除了浪费能源之外，还会对身体健康、个人和家庭的运势造成不良影响。
因此，我们应该养成节约用电的好习惯，在睡觉前关灯，创造一个安全舒适的睡眠环境。