根据八字命理学，子午两个字是指在十二个地支中分别代表子时和午时，分别属于水和火两个元素，相互冲动。
如果一个人的八字中出现了子午冲，就意味着水火两种元素在命盘中相互冲突，会对命主的生命健康产生一些影响。
据传统命理学家所说，子午冲容易引起心脏疾病或胃肠疾病等疾病。
原因是因为这两个地支分别代表了寒冷和炎热两种元素，相互冲突会引起体内气血循环不畅，导致心脏等重要器官的功能出现问题。
但是需要注意的是，命理学只是一种观察人的命运的方法，并不能百分百预测一个人的健康状况。
女性农历月份中含有“午”字的时候甚至可以增加女性的生育能力。
因此，如果命主出现了八字子午冲的情况，不必过于担心，要注意平衡身体内外的寒热元素，保持身心健康，并根据自己的实际情况进行饮食调控，适当运动，以照顾自己的身体健康。
总之，八字子午冲可能对人的身体健康产生一定的影响，但并非百分之百，另外各个人的命盘结构以及生肖五行等等会对八字的解释有一定的不同，因此需要具体问题具体分析。
最重要的是通过养生保健来预防潜在疾病，而不是过分吓唬自己。