各位老铁们好，相信很多人对女生减大腿的最佳方法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于女生减大腿的最佳方法以及处女座如何瘦大腿的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。

瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。

瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。

瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。

瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。

瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。

瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。

身材最苗条的星座女

身材最苗条的星座女，每个人都有自己对应的星座，十二星座的人性格是完全不同的，即使是同属一个星座的人，他们对待事情的态度，个人的能力，以及审美标准也有着千差万别，接下来看看那些身材最苗条的星座女。

12星座身材最苗条棑名：金牛座

金牛座女生的身材比较好，有着令人羡慕的黄金比例。金牛座顾家，又是一个天生的美食家，很会吃，同样也懂得如何吃才能既健康又不长赘肉。并且金牛座女生很懂得养生，身材比例很均衡。

金牛座女生是比较喜欢自然和运动的，接触大自然对身心非常有益，喜欢运动会让自己的肌肤紧致，也会有一个健康的体魄。相信随着年龄的增长，慢慢你也会体会到健身的重要性。金牛座的女生身体结实，给人感觉匀称，面部表情娇俏可爱，她们的耳朵似乎有点儿小，肉肉的，看起来非常诱人。

12星座身材最苗条棑名：双子座

双子座是一个停不下来的人，不管是忙碌的时候还是悠闲的时候，双子座都喜欢动来动去，所以双子座特别热衷于运动，正是因为运动，让双子座的身材变得越来越好了，双子座的身材不像别人一样平平的，而是该有的地方都有，而且都比别人的好很多。双子一般身体都拔的挺直，自我表达的时候会加上许多夸张的手势，天生的模特儿，感觉十分中性。

12星座身材最苗条棑名：天秤座

天秤座是一个对自己的外表要求非常高的人，不故事外貌还是身材，天秤座都非常的注意，一定要比周围人的身材好，所以天秤座都会锻炼自己的身材，让自己看过去十分的完美，而且天秤座为了达到完美的身材是可以牺牲别的喜好的

可以说是意志力很强了。天秤不仅脸型好看，五官精致，而且大多数天秤都有不错的身材，天秤女和性感没啥关系，但是有着超模的身材。天秤男骨架匀称，肌肉凹凸分明，双唇饱满，臀部和大腿的曲线绝佳，是一种平和之美。

十二星座中身材最好的星座女

第一名：金牛女

身材修长的金牛女是十二星座女中身材最好的。金牛女的身体比例一般都比较匀称、结实和拥有完美的背部线条，是天生的衣架子。金牛女的身材好有一部分是天生的，但更多的部分得益于金牛女坚持不懈的运动和养生。

第二名：天蝎女

性感的'天蝎女也是十二星座女中身材中比较好的。天蝎女拥有深邃的五官、完美的三围比例，不是所有星座女中最漂亮的但却最是身材最性感的。

第三名：双子女

身材清瘦的双子女也是十二星座女中身材中比较好的。双子女拥有洁白的皮肤、圆润的肩头、饱满的胸部和笔直修长的大腿，虽然看着比较清瘦，但身材比例恰到好处，十分吸引人。

第四名：水瓶女

身材高挑的水瓶女也是十二星座女中身材中比较好的。水瓶女拥有较好的肤色、高挑的身材、修长的手臂和大腿，是天生的模特身材和衣架子。

第五名：白羊女

性格直爽的白羊女也是十二星座女中身材中比较好的。白羊女性格好动，且拥有惹人羡慕的不易发胖体质，因而身材一般笔直干练、很显精气神。

公认身材最好的星座是谁？

谁都想有一副完美的身材，无论男女。如果说大家对颜值还有争论，那么身材就是无可争论的问题了。既然大家都非常喜爱好身材，那么十二星座里面，哪些星座的身材最好呢？

双子座

皮肤较白、肩膀宽厚，上身肌肉匀称、胸部尤其突显。双子女比较注意自己坐姿和走路的姿态，所以一般身体都拔得挺直，身材清瘦苗条而单薄，四肢修长美丽，有一双纤纤十指。大头、窄肩、轻快活泼，反应灵敏，自我表达的时候会加上许多夸张的手势，天生的模特儿身材，感觉十分中性。

金女座

金牛女，往往都有着令人称羡的黄金比例，身材可以说是十二星座中最好的。身体比例匀称、结实、丰匀，耳朵较小，耳旁多有鬓发，嘴唇、下巴、颈部、背部肌肉厚实或者线条优美，是天生的衣架星座。

天蝎座

天蝎座是个盛产美女的星座。天蝎女在外型和眼神中就传达出独特的气质，五官轮廓很深，眉毛、头发都很黑亮、浓密、臀部异常丰满，重心集中在中间，身材呈匀称的棱形，通常没什么腰身、三围突出，小腿、脖子比较粗，眼神深邃令人产生压迫感，天生具有独特的神秘魅力，是十二星座中最性感的，外冷内热的闷骚型。

处女座

具有完美主义情节的处女座对自己的身材管理同样也是相当严格的，处女座的人大多都很瘦！而且是精瘦精瘦的那种，你有发现吗？俗话说心宽体胖，处女座心宽不宽？不宽吧？脑子里总装着事情，心里总有压力的人基本都挺瘦的，所以处女座身材都不错！

天秤座

天秤座的身材可算是十分不错了，男的高大有型，女的婀娜多姿。这也要得益于天秤座的先天条件确实好，肤白貌美加上凹凸有致的身材，走到哪里都是人群的焦点！天秤座的人很注重自身的形象，坚持健身坚持高品质的生活一直是他们的人生追求。

白羊座

白羊座很难不活在当下，他们一直在行动，思维会被行动力带着走，我们很少看到白羊座坐在角落里暗自伤神的回忆或后悔，也很少看到白羊座过度的畅想未来。过去和未来很难成为白羊座的生活重心。白羊座关注的会是现在的生活，当下的工作。于是，白羊座身上总有一股无所谓、鲜活的感觉，毫无哀怨之感。

天秤座

天秤女生就是从小美到大的典型代表了，小的时候就是安安静静的乖乖女，拥有天使般的面孔，像洋娃娃一般，而且慢慢培养出一股淡然典雅的气质来。长大后的天秤女，更加漂亮出尘，举手投足间优雅从容，天生丽质不说，而且她们很会保养，让自己健健康康，活力十足，天秤女生会漂亮一辈子。

射手座

射手座的人热情开朗，他们擅长社交，在身边总是有很多各种各样的朋友。而他们也乐于把自己的快乐分享给大家，只要有什么开心的事，就会滔滔不绝。

很多人把射手座的人当作是自己的开心果，可也有的人却容不下这样的方式，射手的这种分享在他们看来是在拉仇恨。射手座独立坚强，看待感情很认真，会给对方细水长流的感情。

狮子座

狮子座的女生天生就有一种王者风范，她们不管是做任何事情都很淡定，会给别人留下一种很冷酷的印象。

与众不同是给别人的感觉，更不喜欢被人左右，条条框框的规则束缚不了他们向往自由的心，性格倔强，又有主见不喜欢被人征服，再去做某一件事情的时候，不管多么的艰难都会下定决心不遗余力的完成。

求：上升星座与长相特征的评述，越详细越好~上升在白羊座：整体看来身体健壮、高大，动作迅速，不论男女均属于运动型。头部比例较大，眼睛清亮。

上升在金牛座：额头、嘴唇线条优美。动作缓慢，大都为丰满型，但身材比例匀称，而且声音浑厚，肤质较好。

上升在双子座：无论胖瘦均四肢修长，尤其是手指。头部比例较小，近视眼的很多。

上升在巨蟹座：个子普遍不高，牙齿多数不够整齐，手脚圆短。上半身比例大，长相清秀。

上升在狮子座：身材高大，肌肉发达。头发多而蓬松，额头宽，眼睛有神，声音宏亮。

上升在处女座：脸部比较小，身材高瘦。五官精细，头发柔顺，看起来有些神经质，整洁。

上升在天秤座：俊男美女最多的星座，多数为大眼睛双眼皮，气质佳，动作优雅。个子中等，容易发胖。

上升在天蝎座：肤色深，五官突出。毛发重，眼神深邃，臀部丰满，个子中等。

上升在射手座：脸部特征不明显，身材较壮，尤其是腿部。腰部线条漂亮，发质粗而黑亮、卷曲。

上升在魔羯座：骨骼较大，肤色很深仅次于天蝎，动作刚硬。鼻子直挺，嘴唇薄。

上升在水瓶座：身材比例在十二星座中最佳，高个很多，属阳光型。长相虽不出色，但五宫端正，耐看。

上升在双鱼座：眼睛超大，有眼袋，而且一半以上近视或远视。头发柔顺，身材娇小，清瘦型居多。

上升星座和相貌说明你的出生时间弄错了，或者有其它星座影响的原因

【12宫分析法】

相比采用上升、第12宫，采用12宫的分析方法更具有系统性，参考12宫所代表的身体部位，将宫内星作为该部位的主要特征来分析，如无宫内星则以宫守护星来分析。各宫所主部位和星体的赋值属性如下：

第1宫--头顶（含头发）、前额等，区域为眉毛以上部位，

第2宫--颧骨小脑、耳、上颚、上排牙齿等，区域为上嘴唇到眉毛之间的部位；

第3宫--下颚、下排牙齿，腮帮、头颈等，区域为口腔以下肩膀间的部位；第4宫--胸腔、乳、腋窝、肩头等，区域为肩膀到肋骨间的部位；

第5宫--前胸、后背、背脊椎、侧腹、肋骨盆、上臂及肘部等，区域为乳以下到

腹部以上的部位；

第6宫--腹部、小臂等，区域在腹部到肚脐之间；

第7宫--腰、手腕等，区域在正面的肚脐以下到***之间的区域；

第8宫--***、生殖器官等，区域在两腿之间的区域；

第9宫--臀部、大腿、手掌等，区域在背面的腰部以下到膝盖间的区域；

第10宫--膝盖、小腿窝、关节等，区域在大腿与小腿之间的区域；

第11宫--小腿、脚踝、胫骨等，区域在脚部与膝盖之间的区域；

第12宫--脚掌、脚背、脚趾等，区域在脚腕以下的区域；

火星--形状突出

太阳--坚实完美

木星--发达和生长过盛

月亮--狭窄和欠缺

海王--松软和萎靡

冥王--怪异、异变和表皮脆弱

土星--短小和缺少生长

金星--厚实

水星--灵活和敏捷

天王--与其他部位不匹配不协调

分析举例：第1宫宫内星为月落狮子，第3宫宫内星为金星落摩羯，第12宫宫内星为冥王落天秤，则前额狭窄但眉骨坚实，头顶形状也不饱满，腮部及下巴短小，脚型及脚趾长相奇特。

上升星座真的能看相貌吗？我怎么觉得一点也不准呢.上面说的怎么好像恰恰相反的看准的

太阳星座和上升星座影响人外貌？太阳星座是本身的个性,上升星座影响为人处事的方法,别人眼中如果看待你,乃至外貌,身材.在你三十岁往后，会越来越往巨蟹座的特点靠拢。

上升星座摩羯座的外貌有什么特点理论上，不同的上升星座会导致不同的外型特点，在实践中则发现，上升点或命主星若与金星产生相位，人的外貌会更具美感和秀气，而与水星产生相位，则更文质彬彬。但是事实上由于经过十大行星的相互交会后，产生的压力角度和和谐角度就像儿时帅气可爱的你长大后变成一张平凡的脸一样，具有差异。上升星座摩羯座的人总体特征是骨骼较大，肤色很深仅次于天蝎，动作刚硬。鼻子直挺，嘴唇薄。上升摩羯座五官立体，脸型较小，眼睛单眼皮或内双居多；身形偏瘦有肌肉，脚腕细，四肢细长，比例不错；土星跟月亮、木星有相位的女性有胸。气质文艺或干练，风格喜欢休闲正装、欧美、摇滚风格，素色居多，喜欢街拍风；肤色偏黄，肤质偏干，土星跟火、冥刑克者皮肤偏油，易长雀斑，有痣。外型身材削瘦，弯腰驼背。因为关节粗壮，看起来特别骨感。。宽肩窄臀，外型硬朗，少年老成。

为什么上升星座能看出一个人的生活环境和长相气质呢? 15分 baike.baidu/view/378703?fr=ala0_1

十二星座外貌排名第一名：上升天秤座――内外兼修，气质与美貌并存

一般的来说，上升天称的人都喜欢打扮，在他或者是她的生活中，必定少不了的必修课是逛街，买衣服。她们喜欢的服梗风格是高贵，典雅，色彩华丽，款式别致的。因为天称座的守护星是金星，金星的守护神是爱与美的女神维纳斯。称称举手投足间都有意无意地透露出女性化的优雅，温柔，和谐的美感。天称座的关键字是和谐，平衡，天称的符号是一个平衡的杠称，正代表了它的不偏不倚。因此天称人的身材说不上***，但是看起来一定很匀称，比例很协调。

第二名：上升射手座――运动型，阳光型，身材挺拔

射手上升也是一个极骚包的星座。他们自恋的要死，照镜子会照一个小时。如果是男生，就是那种早晨关在卫生间里面做发型，时间长到爸爸妈妈要把他从里面拖出来为止。射手自恋，但是他自恋地大方。他们喜欢穿干净清透的服装。明亮的双眼，挺拔的身资随时在提醒别人他们充沛的精力。魅力瞬间：男生一条兰色牛仔，白色t-shirt，潇洒地站在路边，看见一plmm走过，响亮的口哨声响起，坏坏地对女生笑笑，连阳光仿佛都生动起来。

第三名：上升狮子座――高贵气息，霸王风范

狮子座最爱面子，外表，那当然是颜面工程。不美也要听人家夸她美。要是发现自己的排名靠后了，一群狮子们要磨拳擦掌啦！其实狮子在人群中也是很醒目的哦！不为别的，看他们那雄纠纠，气昂昂的走路姿势，就知道她所出非小户人家了。狮子上升的人特点是有个醒目的大鼻子，又高又挺又大。狮子爱穿花花绿绿的漂亮衣服，而且一定要穿出有贵族气息。能多显摆就要多显摆。俺们老狮那可是百兽之王钠！***出特别的那像什么话。

第四名：上升水瓶座――中性之美，模特身材

有这样一种女孩子，她们未必惊艳，她们的衣着也未必出采，但是你却能在人群中一眼看出她们来。上升水瓶的女孩子，有着一副宽阔的肩膀，加之身材高挑，手长脚长，颇有模特的架势。瓶瓶们往往有个坚毅的下巴，方方的脸。看起来比较阳刚。魅力瞬间：走路时，十足模特味。

第五名：上升金牛座――憨厚，老实，田园气息

把阿牛列为第四名大概是我的个人审美观念缘故。牛们大多长着一个圆脸，墩墩的，走路很稳，正如金牛人的个性，稳定就是一切。他们看起来都很老实，很安静，很平和，你甚至能感受到她身上的那种久违的田园般的纯真气息。但是有的牛发展过度了，墩的有点胖了~~~这个~~

第六名：上升双鱼座――梦幻而又温柔的小公主

鱼们实在是柔情似水啊，尤其是那双水灵灵的梦幻般的大眼睛，眨巴眨巴的。皮肤细腻白皙，仿佛吹指可弹。一副随时可能陷入爱情的样子。是所有男生们心中的可爱小姑娘形象。

第七名：上升处女座――清秀到要仔细体会才发现他们独特的美

处女座上升长的太清秀，太清淡，以致于人们有时候会忽略了她们的存在。是的，正相处女座闷骚的个性，她们喜欢的就是人淡如菊，喜欢的就是默默守着心灵的一片天，浮华的外表无法让她们心动。有的处女上升看起来会非常害羞。

第八名：上升白羊座――身材壮实，肌肉发达，运动家气势

这是个阳性的星座。所以这个星座上升的女生都有一副不柔弱的身材，手脚麻利。她们看起来充满了挑战性，动作迅速，讨厌拖泥带水。也许脾气比较火暴，要注意与她们的相处哦！白羊座是火星掌握的星座，火星是带有红色的星球，所以她们的头发或者脸色都有点偏红色，是个相当有个性的女孩子哦！男生假如是这个星座上升，就会有一副非常壮实的身材和肌肉。

第九名：上升天蝎座――冷感美，不可接近......>>

上升星座射手座的外貌气质如何？上升星座射手座的外貌气质上升星座射手座的外貌气质，脸部特征不明显，身材较壮，尤其是腿部。腰部线条漂亮，发质粗而黑亮、卷曲。上升星座射手座的外貌气质：容貌：宽宽的前额，长椭圆的脸型，面色红润。眼睛间距较远，眼神开朗而直爽，唇宽齿坚常展笑容，耳朵略微招风，耳轮发达。发质带卷性，常见凌乱似乎不常管理，中年男性有秃顶的危险性。气质：自由自在，直来直往，行为举止大而化之，活泼好动，乐观坦白，热情豪迈，好打抱不平富正义感。潜在特性：有着流浪汉的血液，向往更遥远的国度，追寻至高的真理。

几个星座长相特点？？巨蟹座「娃娃脸」：巨蟹座的人气质可爱。温柔圆润

巨蟹座外相

上升：喜欢皱眉沈思，体型较圆，容易发胖。

太阳：害羞敏感，情绪化，略带神经质。

巨蟹座人格特质：心思细腻敏锐一族

上升星座在巨蟹座的人命格是属於「基本宫」型，这代表他们的

一些行为、表现大多属於「中规中矩」型，而且对生命热爱，勇

於冲刺面对。不过，巨蟹座毕竟还是巨蟹座，害羞、多虑的特性

还是相当明显地显现出来，所以，上升巨蟹座的人，多少还是会

有些神经焦虑的特质，在男生身上，也或多或少留有阴柔的特性

，不是说他们娘娘腔喔！而是比一般男生更细腻、更敏锐，所以

举凡很多需要感性基础的工作，例如摄影、造型，上升巨蟹座的

男生就会做得比其他男生更加出色。

上升巨蟹座的责任心也常常成为朋友喜欢吐苦水的对象，虽然有

点烦，但也不可以冷漠以对，若能付出爱心，这些朋友以后都会

变成自己的精神支柱！

给人的第一印象：有点神经兮兮外带「行为诡异」

上升巨蟹座星座的外表特徵，大多有著一张像十五月亮般的圆脸贰，或者是脸颊比较丰润微胖，颧骨比较高，不可讳言，这样的脸

型离英俊、美丽当然有一段距离，但上升巨蟹座的男生倒是比女

生好看一点，不知是不是因为属性阴性的巨蟹座，对阳性的男生

影响力较弱之故？上升巨蟹座的人体型属於比较多肉型，消化吸

收能力相当不错，所以稍不注意饮食，就有发胖的危险。

情绪化是比较伤脑筋的问题，他们缺乏安全感的时候就会把自己

太阳星座的缺点用力地表现出来：例如上升巨蟹座、太阳水瓶座

的人，一旦感到不安，就会一个劲地说话说个没完，来掩饰自己

的紧张。

人们对上升巨蟹座的第一印象通常是有点神经兮兮外带「行为诡

异」，还没熟悉之前，亲切却不易靠近，但熟悉之后又特会撒娇

呢！

处女座「身材娇小玲珑」：拘谨有礼。

处女座外相

上升：骨架较细，五官深刻，双眼皮，个性内向。

太阳：批判性强，神经质，有洁癖，动作琐碎，要求完美。

处女座人格特质：彬彬有礼的谨慎一族

上升星座在处女座的人，命格是属於「变动宫」型，这代表他们

的一些行为、表现绝对「经常改变」，好比改变主意，或是很能

临机应变。这种变其实是有那N点「身不由己」的味道，因为，

上升处女座的人本身并不是那N有主见，加上事事求完美的谨慎

心态，所以会三心两意地希望自己做出最好决定而摇摆不已了。

虽然外表彬彬有礼让人很有好感，不过上升处女座的人有时也会

给人孤傲的印象，因为不主动开口，表达能力也不是那N好，显

得心思很深沈似的，所以交友圈非常有限，这对已经很「被动人

格」的他们其实很不利，光靠自己一个人，上升处女座的人往往

会拖拖拉拉没有效率，唯有加上别人的推动才能表现出真正的力

量，所以，人际关系若没有主动拓展的话，他们的发展将会受到

限制。

给人的第一印象：不太强壮的纤细派

上升星座在处女座的人，大多有著一张纤细的瓜子脸，及敏感羞

怯的神情，这是他们非常典型的外表，许多上升处女由於比较神

经质的关系，会倾向先躲起来以不惹眼为主，给人十分害羞的印

象。

上升处女座的人体型本质上是瘦弱的，不单是外型，连体质都不

很强壮，所以小的时候，可说相当容易生病，一脸不太健康的样

子，也因此他们有著一种隐隐约约的「自卑」情结，因此自然不

会主动积极去表现自己，而给人很不惹眼的印象。

不过上升处女座的人也不需气馁，因为当他们「就定位」之后，

表现可就大大不同了，一旦知道自己想做什N，也努力追求到了

，那他们便可表现得相当灵活，随机应变将能力发挥到最极致，

这才是他们应该努力追寻的境界。

天秤座「皮肤白皙」：斯文儒雅。

天秤座外相

上升：皮肤......>>

上升星座为水瓶座的男生长相如何,性格如何恩..我认为通常是五官端正、精致或者有气质..较为清瘦，轮廓鲜明..

性格就是有个性，对事物独特见解，创新意识..等等....

补充：只是针对上升水瓶这个位置.做出简单的解释..我也没有充分说服力的数据来证明上升在水瓶座就必须具备什么样的特征.况且出生在上升水瓶的有N多人，不可能每个人都符合吧~~~

影响长相的有很多因素，有遗传基因，生活环境.等，如果一个人有好的遗传基因的话，就算星盘上有不良的征象，他也不会差到那里去的...

文章到此结束，如果本次分享的女生减大腿的最佳方法和处女座如何瘦大腿的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！