进入了9月下旬，很多人都期待着寒露，同时也有不少人疑惑，就是寒露过后的天气会不会就真的立刻转凉了呢？其实，这样的想法是大错特错的！相信很多人都有过这样的经历，每次到了寒露，真正感受到秋高气爽的时候，却往往是在十月份。那么，以寒露后的天气，是否还会热呢？ 寒露是中国二十四节气中的第17个，一般出现在每年的10月8日或者9日，表示秋季已经进入了后期，这个时候阳光照射角度变小，白天变短，夜晚变长，气温也逐渐下降。但是，即便是到了寒露，天气仍然可能是比较炎热的！ 其实，对于望尘莫及的秋高气爽，我们都要等到“立秋”之后，也就是每年的8月8日或者9日。笔者曾经住在一个比较湿热的南方城市，每年的寒露都是出了压轴的高温，特别闷热。但是在立秋过后的那一天，仿佛一股干净清新的空气袭来，天气一下子变得很凉爽，昼夜温差也开始变大了。 的确，寒露标志着天气渐凉，但是每年的气温变化也因地而异。一般而言，在寒露前后，北方地区的气温稍稍有所变化，但是南方地区的气温基本上没有太大的变化，甚至还可能是持续的高温天气。再往后，也就是到了秋分之后，气温才会逐渐下降，才算是真正进入了秋季。 那么，如何应对这一时期的晴天热浪呢？早晚时间劳动或健身，可以有效减轻身体的疲劳感，由于天气炎热，饮食方面应以清热解毒为主，多吃一些蔬菜水果，可以有效“降火”，并且还能增强身体的免疫功能。 总而言之，寒露并不意味着天气一定就要马上变凉，往往还需要一段时间的等待，尤其是在南方的地区。但是，这一时期的炎热也需要我们放在心中，加强自己的防晒措施，多喝水，避免中暑，维护好健康和舒适的生活状态。