做梦梦见自己中毒了，通常是人们在睡眠时体内的化学物质出现失衡，导致意识产生了某种特定的暗示性幻觉，而非像字面意思一样中毒。这种梦境的解读也取决于具体的情境和梦者的生活背景等多种因素，不同的人会有不同的诠释。 从心理学的角度来看，“中毒”这个梦境意味着梦者深刻地认识到某种不健康的、无法克制的行为对自己的身体产生了危害。这种行为可以是药物成瘾、抽烟、酗酒、暴饮暴食、应酬过度，也可以是精神上的积极逃避、沉迷于某个虚无缥缈的理想境界。中毒的梦境意味着梦者内心深处意识到这种不健康的行为已经影响到了自己的心灵和身体，是一种自我警醒和自我审视，提醒我们要改变自己的行为，以健康的方式去处理事情。 如果梦者在现实中已经有了某种成瘾或积极逃避的行为，那么这种梦境显然是让梦者认识到自己的问题所在。梦者在清醒时应该谨慎对待自己的行为和情绪反应，采取积极的态度去改变自己的生活方式，找到更好的方式去应对现实中的压力和挑战。 若梦者没有明显的不良行为，这种梦境可能意味着它代表着一种无形的、看不见但却具有影响力的力量影响了自己的生活。这种可能来自于人际关系，或者与某种环境或者潜在的威胁有关。在这种情况下，梦者应该开始审视自己的生活，找出那些或许造成了自己困扰的潜在因素。通过这种思考，梦者应该学会如何去应对改变这些源头，以实现更加健康的生活方式。 总之，梦见自己中毒是一种需要引起注意的梦境，我们应该用心去反思和理解它想要告诉我们什么，以期对自己的生活有所帮助。我们可以从它中找到我们自身的不足之处，意识到自己需要改进什么方面的生活习惯或行为模式。在认清自身问题的情况下，为了自己的身体健康和心理健康，我们一定要积极地改变自己的行为。