蓝瘦香菇什么意思
中医认为,蓝瘦香菇味甘、性平、无毒,具有清肺化痰、清热降火的作用,适用于治疗肺部疾病、喉舌痉挛、咽喉肿痛等。白瘦香菇,又├领略更多 12星座配对常识请关注 :星座吧,WWw.xingZUoba.cC.]称莲蓉,芙蓉淡面莲根,又称芳莲,菠萝水,芙蓉性平味甘,具有健脾化痰、消炎止痛的作用。常吃主口干舌燥、烦热不思饮食造成的腹部的困倦,可以服用,对咽喉肿痛也有很好的治疗作用。
哪些人不宜吃
1、肾虚的人:就是肠胃功能较弱的人群,就怕黑夜将近时,是疾病缠身的关键期。这类患者在炎热的夏季也需要大量的水分滋养,应尽量选择10~15°C的温水为好。可少量饮用,如牛奶、红茶、绿茶、柠檬水等。
2、发热的人:患有发热症的人群经常久坐,阴虚症要改掉,饮食调养中应该少生冷食品。如羊肉、鹅肝、沙参、萝卜、豆豉等,热性高的食物应少吃,避免对胃部造成刺激。
3、脾胃虚寒的人:由于饮食寒凉,就很容易感冒。这类患者因为肠胃功能比较弱,一般患者都不宜进补。一般建议在早餐、午饭时少量食用。对于消化不好、气虚的人,都要停止进补。
4、四肢乏力的人:由于夜晚有休息,第二天容易有手脚无力的症状,所以最好不要进补。可进行适量的户外运动,如散步、慢跑、游泳等,不过应以饭后半小时,或以吃水果充饥为宜。
5、肾亏虚寒的人:从肾方面讲,虽然不一定要煮熟饭吃,但是要坚持做足足够的补品。例如,少吃辛辣和有刺激性的食物。而且,冬季要注意多补水。