十二生肖锻体术是一种传统的养生保健方法，源于我国古代的生肖文化。其由十二种动物形态的姿势组成，包括鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。这些锻体姿势不仅具有养生保健的...